Top
Wandelen Archieven - Blog Sport & Casuals
fade
80
archive,tag,tag-wandelen,tag-80,eltd-core-1.0,flow-ver-1.3.1,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive
Dauwtrappen met Hemelvaartsdag

Dauwtrappen met hemelvaart

Dauwtrappen is een eeuwenoude traditie rond Hemelvaart. Terwijl de flora en fauna langzaam ontwaken en de dauw als een deken over het gras ligt, wandel je in alle vroegte door de natuur. Een traditie die vooral in het oosten van het land en in Noord-Holland nog in stand wordt gehouden, maar ook in de rest van Nederland zijn er genoeg plekken waar je kunt dauwtrappen. Lees hier wat dauwtrappen is, waar je met Hemelvaartsdag kunt dauwtrappen en hoe je jezelf moet voorbereiden.   Wat is dauwtrappen Hoe oud de...

Dauwtrappen is een eeuwenoude ...

Lees verder

Met deze paasactiviteiten voorkom je dat je gaat snacken

Met Pasen liggen de lekkernijen voor het oprapen. Een paaseitje hier, een paasontbijt daar, om de dag vervolgens af te sluiten met een uitgebreid paasdiner. Aan het eind van de dag zit je broek weer wat strakker en moet de broeksriem een gaatje losser. Al het lekkers laten staan is tijdens deze dagen soms best lastig. Door in beweging te komen en je gedachten te verzetten voorkom je dat je gaat snacken. Om je hierbij te helpen hebben we zeven leuke paasactiviteiten voor je bedacht.   1. Paaseieren...

Met Pasen liggen de lekkernije...

Lees verder
buiten trainen

5 x waarom buiten trainen goed voor je is

Het lijkt erop dat het winterse weer langzaam uit ons land wegtrekt. En dat betekent dat je jouw workout naar de frisse buitenlucht kunt verplaatsen. Want buiten trainen is gezonder dan een binnen trainen. Lees hier waarom je tijdens een buitentraining geld bespaart, meer calorieën verbrandt en nog gezonder bezig bent.   Buiten trainen is gratis Je hoeft geen duur abonnement bij de sportschool af te sluiten en bespaart daardoor maandelijks een hoop geld, want buiten trainen is gratis. Je hoeft alleen te investeren in een paar goede sportschoenen...

Het lijkt erop dat het winters...

Lees verder
Snowboots

7 Redenen waarom jij een paar snowboots nodig hebt

Ze zijn warm, comfortabel, water- en winddicht en onmisbaar voor iedereen die altijd last heeft van koude voeten. We hebben het hier natuurlijk over snowboots. Deze schoenen zie je steeds vaker terug op de skipiste, maar ook in ons koude kikkerlandje komen ze goed van pas. Wij geven je zeven redenen waarom jij deze winter een paar snowboots nodig hebt.   Warm Koude voeten vindt niemand fijn. Snowboots hebben een warme voering waardoor jouw voeten lekker warm blijven. Als het echt heel koud is trek je een paar dikke...

Ze zijn warm, comfortabel, wat...

Lees verder
wandeluitrusting winter

Het geheim van een goede wandeluitrusting in de winter

Wandelen is een sport van alle seizoenen. In het voorjaar en de zomer lekker in het zonnetje, in de herfst door de bladeren en ’s winters door de sneeuw. Als je in de kou een wandeling gaat maken, is het belangrijk dat je jouw uitrusting aanpast aan de temperatuur. In dit artikel lees je welke spullen je nodig hebt tijdens jouw winterse wandeling.   Laagjes In de winter moet het lichaam harder werken om op de juiste lichaamstemperatuur te blijven. De overgang van een warme huiskamer naar de koude...

Wandelen is een sport van alle...

Lees verder
mooiste wandelgebieden van Nederland

De mooiste wandelgebieden van Nederland

Nederland kent talloze natuurgebieden waarin je kunt wandelen, fietsen, varen of sporten. Tijdens een wandeltocht heb je de tijd om te genieten van alle flora en fauna om je heen. In dit artikel zetten we de mooiste wandelgebieden voor je op een rijtje, zodat jij alleen nog maar jouw wandelschoenen hoeft aan te trekken.   De Nieuwe Hollandse Waterlinie Dit natuurgebied is 85 kilometer lang en loopt vanaf het Noord-Brabantse Woudrichem naar het Noord-Hollandse Muiden. De Nieuwe Hollandse Waterlinie biedt naast de prachtige natuur ook andere bezienswaardigheden, zoals de...

Nederland kent talloze natuurg...

Lees verder

Welke sport past bij mij?

We weten allemaal dat sporten gezond is en we minstens 30 minuten per dag moeten bewegen. Toch zit jouw hand vaker in een zak chips, dan aan de halter in de sportschool. Het goede voornemen om dit jaar minimaal twee keer per week te sporten is mislukt. In het begin stond je keurig twee keer per week op de loopband en hing je in de gewichten, maar na een tijdje zwakte jouw motivatie af en zat de bank lekkerder dan het zadel van de crosstrainer.   Foutje bedankt Fitnessen...

We weten allemaal dat sporten ...

Lees verder
© 2016 T.O.M. bv, All Rights Reserved.