Top
top 10 Archieven - Blog Sport & Casuals
fade
84
archive,tag,tag-top-10,tag-84,eltd-core-1.0,flow-ver-1.3.1,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive
Goede voornemens

Goede voornemens: met deze 6 sporten verbruik je de meeste calorieën

Als het kerstdiner voorbij is en de oliebollen je neus uitkomen, is het tijd om je gezonde levensstijl weer op te pakken. Of het is het goede moment om ermee te beginnen. Heb jij voor dit jaar meer bewegen op je goede voornemenslijstje staan? Dan ben je goed bezig, want zoals iedereen weet is bewegen gezond. Bij Internet-Sport&Casuals zijn we gek op sporten, maar ook op lekker eten. Daarom hebben we onze zeven favoriete sporten op een rijtje gezet waarmee je extra veel calorieën verbrandt. Ben...

Als het kerstdiner voorbij is ...

Lees verder
hardlopen in de kou

10 Tips voor hardlopen in de kou

Brr, de dalende temperaturen en donkere dagen nodigen niet uit voor een lekkere lange run. Jezelf gemotiveerd houden in de winter is daarom extra moeilijk. Toch heeft hardlopen in de kou heel veel voordelen. Je verbrandt bijvoorbeeld veel meer vet tijdens een winterse run, ideaal met het oog op de feestdagen. Met deze 10 handige tips blijf jij deze winter gemotiveerd.   Warme hardloopkleding Wanneer je in de kou gaat hardlopen, is het belangrijk dat je jezelf warm aankleedt. Zo voorkom je blessures. Trek een lange broek aan of...

Brr, de dalende temperaturen e...

Lees verder
top 10 wintersportgebieden

De top 10 mooiste wintersportgebieden

Heb jij jouw wintersport al geboekt of ben je nog op zoek naar jouw perfecte skioord? In deze blog leggen we de tien mooiste wintersport gebieden aan je voor. Waar glijd jij deze winter van de piste naar beneden?   1 Dolomiti Superski – Italië De Dolomiti Superski is een nog onontdekt skigebied in Italië. Met ruim 1200 kilometer aan skipisten is het één van de grootste skigebieden ter wereld. Het skigebied is onderverdeeld in verschillende kleinere skigebieden, zoals Gitschenberg-Jochental, Val Gardena en Val di Fiemme/Obereggen. Skiën in dit...

Heb jij jouw wintersport al ge...

Lees verder
© 2016 T.O.M. bv, All Rights Reserved.