Top
Buiten sporten Archieven - Pagina 2 van 2 - Blog Sport & Casuals
fade
76
archive,paged,tag,tag-buiten-sporten,tag-76,paged-2,tag-paged-2,eltd-core-1.0,flow-ver-1.3.1,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive
wat is trailrunning

Trailrunning: een uitdagende nieuwe manier van hardlopen

Trailrunning wordt al wat langer in het buitenland beoefend, maar in Nederland wordt deze tak van hardlopen nu ook steeds populairder. Nieuwsgierig? In dit artikel geven we antwoord op de vraag ‘wat is trailrunning?’   Wat is trailrunning Tijdens een trailrun loop je niet over het asfalt, maar door de natuur. Je loopt over smalle bos- of bergpaden met hindernissen die de natuur heeft aangelegd, zoals boomstronken, grote stenen, beekjes, enzovoort. Trailrunning wordt daarom ook wel off road hardlopen genoemd. Bij trailrunning gaat het niet om het lopen van...

Trailrunning wordt al wat lang...

Lees verder
winter workout musthaves

Winter workout musthaves

Is het dalende kwik voor jou ook geen excuus om je sportspullen op te bergen? Groot gelijk, want ook wanneer het kouder wordt, kun je nog prima buiten sporten. Je moet je sportkleding alleen wel aanpassen op de buitentemperatuur, zo voorkom je blessures. In dit artikel lees je welke sportitems niet mogen ontbreken in jouw kast wanneer het kwik daalt.   Lange sportbroek Wanneer je buiten sport en de temperatuur duikt onder de 12 graden, is het beter om een lange broek aan te trekken. Je spieren blijven hierdoor beter...

Is het dalende kwik voor jou o...

Lees verder
Volg ons op instagram
© 2016 T.O.M. bv, All Rights Reserved.