Top
Boksen Archieven - Blog Sport & Casuals
fade
102
archive,tag,tag-boksen,tag-102,eltd-core-1.0,flow-ver-1.3.1,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2.1,vc_responsive
sporten oppakken

6 tips om het sporten weer op te pakken

Gezellige carnaval gehad, goede voornemens die weer zijn weggezakt of misschien heb je wel een hele andere reden waarom al een tijdje niet meer hebt gesport. Hoe dan ook, het is tijd om het sporten weer op te pakken. Met zes deze simpele tips raak jij weer gemotiveerd en ben jij in no-time weer fit, slank en energiek.   Tip 1: begin zo snel mogelijk Pak het sporten zo snel mogelijk weer op. Stel het niet uit tot volgende week of die week daarop. Hoe sneller je begint, hoe makkelijker...

Gezellige carnaval gehad, goe...

Lees verder
beginnen met boksen

Sterker, slanker en fitter door boksen

Boksen is een goede manier om fitter, sterker en slanker te worden. Je traint er het hele lichaam mee en krijgt er meer zelfvertrouwen van. Tegenwoordig hoef je niet meer de ring in te stappen voor een boksles. Veel sportscholen geven fun- en fitbokslessen zonder fysiekcontact of je doet deze intensieve workout thuis op een bokszak. Lees in dit artikel waarom boksen leuk en gezond is.   Disciplines binnen de bokssport Binnen de bokssport heb je verschillende disciplines, waaronder boksen, kickboksen en thaiboksen. Bij boksen mag je alleen stoten...

Boksen is een goede manier om ...

Lees verder
© 2016 T.O.M. bv, All Rights Reserved.